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2025 LCK 스프링 스플릿 완벽 정복 가이드: 일정, 팀, 그리고 모든 것! 2025년 LCK 스프링 스플릿이 드디어 시작되었습니다! 한 해의 시작을 알리는 LCK 스프링 스플릿은 많은 리그 오브 레전드 팬들에게 기대감을 안겨주고 있습니다. 이번 시즌에는 어떤 팀들이 강력한 모습을 보여줄지, 어떤 선수들이 맹활약할지 벌써부터 기대가 되는데요. 본 포스팅에서는 2025 LCK 스프링 스플릿의 모든 것을 상세하게 다뤄보겠습니다.1. 2025 LCK 스프링 스플릿 개요기간: 2025년 1월 15일 ~ 3월 2일 (예상)방식: 더블 라운드 로빈 (각 팀당 18경기)진출팀: LCK 10개 팀 (T1, 담원 기아, DRX, 젠지 e스포츠, 한화생명e스포츠, 농심 레드포스, Dplus KIA, OK저축은행 브리온, KT 롤스터, 한화생명e스포츠)중계: OGN, SPOTV 게임즈 등2. 경기 .. 2025. 1. 15.
집에서 하는 필라테스 루틴, 3개월 만에 5kg 감량 성공하는 방법 새해가 밝았고, 다짐했던 다이어트를 시작하려는 분들이 많을 거예요. 헬스장 등록은 부담스럽고, 집에서 간편하게 할 수 있는 운동을 찾고 있다면 필라테스가 정답입니다! 저는 꾸준히 집에서 필라테스를 하면서 3개월 만에 5kg 감량에 성공했어요. 체지방 감량뿐만 아니라, 자세 교정과 근력 향상까지 경험하며 건강한 몸을 만들 수 있었답니다. 오늘은 제가 직접 경험하고 효과를 본 필라테스 루틴과 함께, 3개월 동안 5kg 감량에 성공할 수 있었던 노하우를 상세하게 공유하려고 합니다.  1. 왜 필라테스인가요?체지방 감량: 필라테스는 전신 근육을 사용하는 운동으로, 기초대사량을 높여 체지방 감량에 효과적입니다.자세 교정: 잘못된 자세로 인해 발생하는 통증을 완화하고, 올바른 자세를 만들어줍니다.근력 향상: 코어 .. 2025. 1. 5.
러쉬 2024 프레쉬 50% 세일 구매 방법, 기간 2024년 12월 29일부터 시작된 러쉬 프레쉬 세일, 놓치지 마세요!러쉬를 사랑하는 여러분, 기다리고 기다리던 프레쉬 세일이 시작되었어요! 최대 50% 할인된 가격으로 다양한 러쉬 제품을 만나볼 수 있는 절호의 기회입니다. 이번 글에서는 러쉬 프레쉬 세일을 성공적으로 쇼핑할 수 있도록 구매 방법과 기간, 그리고 티스토리 블로그에 작성할 수 있는 SEO 키워드까지 자세히 알려드릴게요.러쉬 프레쉬 세일, 어떻게 참여하나요?기간: 2024년 12월 29일(일) ~ 2025년 1월 5일(일)참여 방법:온라인: 러쉬코리아 공식 앱에서 '프레쉬 세일 입장하기' 버튼 클릭오프라인: 전국 러쉬 매장 방문혜택: 최대 50% 할인주의사항:러쉬 어스 멤버십 회원 대상일부 품목 제외재고 소진 시 조기 종료자세한 내용은 러쉬.. 2025. 1. 2.
영화 임영웅│아임 히어로 더 스타디움 예매 평점 후기 1. 영화 소개임영웅│아임 히어로 더 스타디움은 2023년 대한민국에서 펼쳐진 가수 임영웅의 전국 스타디움 투어를 스크린으로 담아낸 음악 다큐멘터리 영화입니다. 이 영화는 단순한 콘서트 실황을 넘어서, 임영웅의 무대 뒤 이야기, 팬들과의 교감을 생생히 전달하며 팬들의 사랑에 보답하는 콘텐츠로 만들어졌습니다. 특히 서울, 대전, 부산, 대구 등 주요 도시에서의 스타디움 공연을 기반으로 하여 임영웅의 팬덤 '영웅시대'에게는 잊을 수 없는 특별한 경험을 선사하는 작품입니다.이 영화는 임영웅의 대표곡인 "이제 나만 믿어요", "사랑은 늘 도망가", "우리들의 블루스" 등 그의 대표 곡들뿐만 아니라, 팬들과의 교감이 살아 있는 순간을 담아내어 팬들에게는 더없이 소중한 추억을 선사하고 있습니다.  2. 예매 과정 .. 2024. 9. 12.
영화 에이리언: 로물루스 줄거리, 출연진, 관람평, 후기 영화 에이리언: 로물루스는 에이리언 시리즈의 최신작으로, 전작들과 마찬가지로 인간과 에이리언 간의 끊임없는 생존 경쟁을 다루고 있습니다. 이번 작품은 특히 "로물루스"라는 단어에서 알 수 있듯이, 인간 문명의 뿌리와 우주 탐사, 생명체의 진화라는 심오한 주제를 중심으로 이야기가 전개됩니다.   1. 에이리언: 로물루스 줄거리 이 영화는 인류가 새로운 행성으로의 이주를 시도하는 과정을 배경으로 합니다. 이주 과정에서 탐사대는 의도치 않게 수천 년 동안 동면 중이던 고대 생명체, 즉 에이리언과 마주하게 됩니다. 탐사대는 처음에는 이 생명체에 대해 제대로 알지 못하고 탐구를 시도하지만, 곧 이 생명체가 단순한 생존을 위한 본능만을 따르는 것이 아닌, 자신의 존재와 진화에 대한 의지를 가진 고도의 지능을 갖춘 .. 2024. 9. 12.
액션 영화 탈주 줄거리, 등장인물, 결말 바로 보러가기 오늘 보지않기2024년 7월 3일에 개봉한 대한민국 액션 영화 "탈주"는 극한 상황 속에서 펼쳐지는 주인공들의 생존과 도피를 생생하게 그려낸 작품입니다. 숨 막히는 긴장감과 감동적인 메시지로 관객들의 호평을 받았으며, 배우들의 뛰어난 연기 또한 돋보이는 작품입니다.  영화 탈주 줄거리2025년, 북한. 10년 만기 제대를 앞둔 중사 규남(이제훈)은 미래를 선택할 수 없는 북한을 벗어나기 위해 탈주를 결심합니다. 하지만 계획은 실패하고, 규남은 동료 병사 동혁(홍사빈)과 함께 사살될 위기에 처합니다.이 극한 상황 속에서 규남과 동혁은 살아남기 위해 필사적으로 도망치고, 그 과정에서 예상치 못한 적들과 맞서 싸우게 됩니다. 한편, 규남의 탈주 사건을 수사하는 보위부 소좌 현상(구교환)은 규남.. 2024. 7. 16.
신용보증기금 대출 준비 서류, 서류 심사 기준, 제한 업종, 조건 바로 알아보기 오늘 보지않기 자금 조달에 어려움을 겪는 소상공인 여러분 주의하세요! 정부에서 신용보증기금 대출을 통해 자금 지원을 제공하고 있습니다. 이 글에서는 신용보증기금 대출에 대한 필요 서류, 심사 기준, 대출 제한 업종, 대출 조건 등을 자세히 안내해 드리겠습니다. ⬇️바로 알아보기⬇️  신용보증기금 대출이란?신용보증기금 대출은 정부기관인 신용보증기금이 사업자의 대출을 보증하여 금융기관에서 융자를 받을 수 있도록 지원하는 제도입니다.   신용보증기금 대출 준비 서류필요 서류는 신청하는 대출 상품에 따.. 2024. 7. 15.
헬로키티 50주년 특별전 예약방법, 굿즈, 운영시간, 무료주차 예매하러 가기 오늘 보지않기 2024년 4월 13일부터 2024년 8월 13일까지 DDP(동대문디자인플라자) 뮤지엄 전시 1관에서 진행되는 헬로키티 50주년 특별전이 진행됩니다. 지난 50년 동안 사랑받아온 헬로키티의 역사와 다채로운 매력을 만끽할 수 있는 기회입니다. 놓치지 마세요! ⬇️바로 알아보기⬇️ 헬로키티 50주년 특별전 운영 시간 화요일 제외, 매일 10:00 ~ 20:00 (금, 토 21:00까지)최종 입장: 19:00 (금, 토 20:00까지)   입장료 예약방법현장 매표소에서 예약이 가능하오나.. 2024. 7. 15.
기후동행카드 혜택 단기권 금액 사용조건 및 신청방법 바로 신청하기 오늘 보지않기 기후동행카드 단기권은 일정에 따라 1일~7일 서울을 관광하는 내·외국인이 5,000원~20,000원으로 대중교통을 무제한 이용할 수 있게 해주는 교통카드입니다. 대중교통 이외에도 서울 따릉이, 서울대공원 입장료 50% 할인 등의 혜택이 있으니 아래에서 구매 방법과 사용법 알아보시기 바랍니다.  기후동행카드 단기권 금액기후동행카드 단기권은 일정에 따라 1일~7일내 선택 가능합니다.1일권: 5,000원2일권: 8,000원3일권: 10,000원5일권: 15,000원7일권: 20,000원.. 2024. 7. 15.
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